È stato presentato domenica 11 dicembre il progetto dei gruppi di cammino organizzati dalla Medicina dello Sport dell’Azienda USL Toscana nord ovest in collaborazione con l'Auser di Suvereto.
Camminare in compagnia è una delle attività più semplici, economiche, divertenti e alla portata di tutti. Studi scientifici hanno dimostrato come questa attività possa aiutare a rimanere o tornare in salute dal punto di vista non solo fisico, ma anche psicologico in considerazione dei vantaggi portati dalla socializzazione che una camminata di gruppo porta con sé.
“Una attività fisica regolare, soprattutto se praticata insieme ad altri – spiega Carmine Di Muro, direttore della Medicina dello Sport Area Sud – contribuisce a ridurre stress, ansia e tendenza alla depressione. L’attività proposta, gratuita e socializzante è finalizzata alla prevenzione delle malattie e delle complicanze. Per aderire non serve certificazione medica. A guidare ciascun gruppo è un cosiddetto “walking leader” ovvero una persona specificatamente formata per formare gruppi omogenei e consentire davvero a tutti di partecipare ed avere la proposta più adatta alla propria necessità di movimento”.
L'appuntamento per il gruppo di cammino di Suvereto è fissato ogni martedì e sabato con partenza da piazza Vittorio Veneto.
Per maggiori informazioni è sufficiente chiamare la Walking Leader Marisa (3270720743-3335998416), presentarsi al punto di ritrovo indicato oppure chiamare l’ambulatorio di medicina dello sport della propria zona.
Alla presentazione, oltre a Carmine Di Muro e Fabio Scotto (Medicina dello Sport Valli Etrusche), hanno partecipato per il Comune di Suvereto il sindaco Jessica Pasquini, il vicesindaco Caterina Magnani e l’assessore alla sanità Gianluigi Palombi, per Auser Bono Bianchi (presidente del comprensorio), Marisa Boglietti e Alessandro Teglia.
L'amministrazione comunale di Suvereto, oltre ad aver patrocinato il progetto, ha deciso di sostenerne l'avvio con un piccolo contributo che servirà ad acquistare materiale utile all'attività. L'assessorato alla sanità inoltre, seguirà insieme ad Asl ed Auser l'organizzazione di giornate di approfondimento su salute e prevenzione, con medici specialistici, affinchè i territori siano sempre di più luoghi di attenzione e cura della persona, in linea con i principi che guidano la realizzazione delle nuove case dei comunità.
